Pojat/Tytöt 2000-2001

 

Vuosina 2000-2001 syntyneiden poikien ja tyttöjen harjoitusohjelma

Harjoituksia on joka viikko!
Jos tällä sivulla ei näy seuraavaa harjoitusta, ota yhteyttä valmentajaan

 

 

LOKAKUU2019  
PäiväKelloPaikkaAihe
ti 1.10.15.30-17Pirkkahalli B

Hapottomat

ke 2.1015.30-17 Pirkkahalli B Määräloikat 
to 3.10  OT määräintervallit 
pe 4.1015.30-17 Pirkkahalli B voima
ma 7.1015.30-17 Pirkkahalli B askeltiheys
ti 8.1015.30-17 Pirkkahalli B Hapottomat 
ke 9.1015.30-17 Pirkkahalli B Määräloikat 
ma 14.1010-11.30 pirkkahalli B askeltiheys