Pojat/Tytöt 2002-2005

Vuosina 2002-2005 syntyneet pojat ja tytöt muodostavat harjoitusryhmän, jotka kilpailevat kaudella 2020 19- (2002) , 17- (2003-2004) ja 15- (2005) vuotiaiden sarjoissa.

Valmentajat:
Elina Saari        040 544 5338               
Sari Pelto          040 557 7069                   

LÄHETÄ VIESTI VALMENTAJALLE TÄSTÄ (Poissaolot yms.)

Harjoituksia on joka viikko!
Jos tällä sivulla ei näy seuraavaa harjoitusta, ota yhteyttä valmentajaan

 

 

HUHTIKUU2020   
PäiväKelloPaikkaAiheOhjaajat
Ke 1.4.  

Ot palauttava/liikkuvuus

Liikkuvuusliikkeitä alavartalolle

Liikkuvuusliikkeitä ylävartalolle

 
To 2.4.17.00Rantaperkiön kenttäHarjoitusElina, Sari
Pe 3.4.  Ot lihaskunto + keskivartalo 
La 4.4.  Ot määrikset 2x600m palautus 3 min, 3x300m palautus 2 min ja 2x4x100m palautus 1,5 min sarjapalautus 6 min 
Ma 6.4.17.00Vehmaisten kenttäHarjoitusMika
Ti 7.4.  Ot lihaskunto 
Ke 8.4.17.00TahmelaHarjoitusElina, Sari
To 9.4.17.00Kauppi HarjoitusElina, Sari
La 11.4.  Ot 1-1,5 tunnin lenkki 
Su 12.4.  Ot liikkuvuus 
Ti 14.4.17.00 HarjoitusElina
Ke 15.4.17.30Vehmaisten kenttäHarjoitusElina, Sari
To 16.4.17.30TahmelaHarjoitusElina, Sari
     
     
     
     

SM-kisat 2020

22.-23.3

29.2.-1.3

3.5.

7.-9.8

7.-9.8

29.-30.8.

12.-13.9.

SM-hallit muoret M/N 22-19-17

SM-hallimoniottelut M/N, M/N22-17, P/T15

SM-maastot

SM-kisat 14-15

SM-kisat 16-17

SM-moniottelut M/N 22,19,17, P/T15,14

SM-viestit

Helsinki

Helsinki

Kurikka

Naantali

Pännäinen

Hämeenlinna ja Janakkala

Kotka

   
   

 

Hallikauden kisoja Tampereella 2019-2020

 

Ma 30.12. Seiväshypyn hallikilpailut,  ilmoita itse kilpailukalenteri.fi  ilmaiset seuran jäsenille

Ma 30.12. Seuranmestaruus vauhdittomat hypyt (pituus, kolmiloikka, korkeus), ilmaiset seuran jäsenille

Su 26.1. Pirkkahallijuoksut, ilmoita itse kilpailukalenteri.fi ilmaiset seuran jäsenille

La 8.2. Pirkanmaan avoimet nuorten hallikisat ,  ilmoita itse kilpailukalenteri.fi  ilmaiset seuran jäsen

Su 29.3. HämSY:n hallihuipentuma, seura maksaa ja ilmoittaa