Harjoitusryhmä 2003-2005

Vuosina 2003-2005 syntyneet pojat ja tytöt muodostavat harjoitusryhmän, jotka kilpailevat kaudella 2021 19- (2003-2004) ja 17- (2005) vuotiaiden sarjoissa.

Valmentajat:
Elina Saari        040 544 5338               
Sari Pelto          040 557 7069                   

 

TAMMIKUU2022  
PäiväKelloPaikkaAihe
Ma 3.1.16.30Pirkkahalli AHarjoitus
Ti 4.1.16.30Pirkkahalli A (verkanneena 16.30)Harjoitus
To 6.1.16.00Pirkkahalli A (verkanneena 16.00)Harjoitus
Pe 7.1. Ot helpot juoksut + lihaskunto 
Ma 10.1.18.30Pirkkahalli AHarjoitus
Ke 12.1.17.30Pirkkahalli A (verkanneena nopeuteen 17.30)Harjoitus
Pe 14.1.18.15Pirkkahalli B (verkanneena 18.15)Voima
Su 16.1. Ot määrikset 3x4x200m  
Ti 18.1.17.30Pirkkahalli A (verkanneena 17.30)Nopeus
Ke 19.1.17.30Pirkkahalli (verkanneena 17.30)Laji
To 20.1.  Ot hapottomat 3x4x60m 
Pe 21.1.16.00Pirkkahalli B Voima
La 22.1. Ot kisoihin valmistava treeni 
Su 23.1.10.00-PirkkahalliTampereen avoimet hallit  Ilmoittaudu itse. Ilmaiset seuran jäsenille.

SM-kisat 2022 

26. -27-2-

12. 14.8

26. 28.8

10.-11.9.

.17.-18.9

Nuorten SM-hallit 17-19-22

SM-kisat 16-17

SM-kisat 19-22

SM-viestit

SM-moniottelut M/N 22,19,17

Helsinki

Lempäälä

Vaasa

Jyväskylä

Lahti