Kesäurheilukoulu
KESÄURHEILUKOULU ILTA - KOKO KESÄ 3.6-21.8.2024
Suunnattu 5-12-vuotiaille (2019-2012 synt.): Harjoitusajat maanantaisin sekä keskiviikkoisin 17.30-18.30 . Harjoituspaikkana pääsääntöisesti Hervannan keskusurheilukenttä. Harjoitusmaksut koko kesältä 110€.
Hinta sisältää ohjauksen, urheilukoulun t-paidan ja kenttävuorot.
Saat ilmoittautumisen jälkeen vahvistusviestin sähköpostiisi.
Harjoitusaikoihin saattaa tulla pieniä muutoksia kentän varaustilanteiden vuoksi. Näistä ilmoitetaan aina etukäteen. Muutokset ovat mahdollisia ryhmien ilmoittautumistilanteen mukaan.
Ohjaajina toimivat SUL:n suositusten mukaisesti koulutetut ohjaajat.
Lisätietoja: toimisto.tu38@gmail.com / 040 938 3842 tai Pauliina Vasylenko pauliina_vasylenko@hotmail.com / 041 5437097
| KESÄ-ELOKUU | ||||
|---|---|---|---|---|
| Päivä | Kello | Paikka | Aihe | Ohjaajat |
| ma 3.6 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Tutustumista, ryhmäytymistä, leikkejä Voitto Onnisen tyyliin | Aapo, Kiia |
| ke 5.6 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Tutustuminen jatkuu. Lisäksi juoksu (reaktiot), pallo/turbokeihäs | Samuel, Aapo |
| ma 10.6 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Pituushyppy, aitajuoksu | Kiia, Aapo |
| ke 12.6 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | ketteryys, reaktiot, kuulantyöntö | Kiia, Samuel |
| ma 17.6 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | korkeushyppy, kiekonheitto | Samuel, Aapo |
| ke 19.6 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Pituushyppy, aitajuoksu | Kiia, Samuel |
| ma 24.6 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Juoksu (reaktiot), pallo/turbokeihäs | Kiia, Lara |
| ke 26.6 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Korkeushyppy, kiekonheitto | Samuel, Aapo |
| ma 1.7 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Pituushyppy, telinelähdöt | Samuel, Kitto |
| ke 3.7 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Viestit, kuula
| Kiia, Lara |
| ma 8.7 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Juoksu 40 metriä, pallo/turbokeihäs (paras kolmesta heitosta) VOITTO ONNISEN KESÄKISAILU | Kitto, Lara |
| ke 10.7 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Pituushyppy, aitajuoksu VOITTO ONNISEN KESÄKISAILU | Kiia, Samuel |
| ma 15.7 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | kuula, pidemmät vedot esim. 150m | Kitto, Kiia |
| ke 17.7 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Korkeushyppy, turbokeihäs | Kitto, Aapo |
| ma 22.7 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Kolmiloikan alkeet, kilpakävely | Samuel, Kiia |
| ke 24.7 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Moukarinheitto alkeet, kolmiloikka | Kitto, Lara |
| ma 29.7 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Kuulantyöntö, korkeushyppy
| Aapo, Kiia |
| ke 31.7 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Pituushyppy, pikajuoksu (frekvenssi, tekniikka | Samuel, Kitto |
| ma 5.8. | 17.30-18.30 | VEHMAISTEN KENTTÄ | kuulantyöntö, korkeushyppy VOITTO ONNISEN KESÄKISAILU | Aapo, Samuel |
| ke 7.8 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Pituushyppy, aitajuoksu VOITTO ONNISEN KESÄKISAILU | Kiia, Kitto |
| ma 12.8 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | Kilpakävely, turbokeihäs Mahdollisuus suorittaa passista puuttuvia lajeja | Samuel, Aapo |
| ke 14.8 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | korkeus, juoksut (yli 40 m matkat) Mahdollisuus suorittaa passista passista puuttuvia lajeja, Palkintojenjako | Kiia, Lara |
| ma 19.8 | 17.30-18.30 | Hervannan keskusurheilukenttä | kiekko, korkeus | Kitto, Samuel |
| ke 21.8 | 17.30-18.30 | Hervaannan keskusurheilukenttä | pituushyppy, viestit | Kiia, Aapo |